Osteocondrosi cervicale nelle donne. Segni, sintomi e trattamento, ginnastica, medicine

L'osteocondrosi cervicale è una malattia abbastanza comune che porta a gravi complicanze. Nelle donne, la patologia si sviluppa più volte più spesso. Ciò è dovuto alla struttura della struttura del corpo femminile: i muscoli della spalla femminile sono più sviluppati e non consente di mantenere sufficientemente la regione cervicale.

Cos'è l'osteocondosi cervicale

L'osteocondrosi cervicale è una malattia degenerativa distrofica, in cui si verificano cambiamenti distruttivi nella struttura della cartilagine e dei dischi intervertebrali.

Con l'osteocondrosi, le vertebre e i dischi intervertebrali, con una struttura morbida, si ossumano gradualmente e diventano solidi, le escrescenze ossee - gli osteofiti si formano su di essi. Per questo motivo, l'effetto di ammortamento peggiora, i dischi e le vertebre iniziano a strofinarsi l'uno contro l'altro, causando i vasi sanguigni spremuti e le fibre nervose.

Tipi di osteocondosi cervicale nelle donne

L'osteocondosi cervicale nelle donne è divisa in 2 tipi:

  1. Discalgia cervicale - Frammenti danneggiati delle vertebre e dei dischi intervertebrali irritano i recettori nervosi, causando dolore e scricchiolio quando si gira e inclina la testa.
  2. Danno discogenico alle radici spinali- Il successivo grado di patologia, quando gli osteofiti comprimono le radici spinali, contribuendo allo sviluppo di sintomi neurologici.

Fase e grado di osteocondosi cervicale nelle donne

In totale, si distinguono 4 fasi di qualsiasi tipo di osteocondrosi:

  1. Il primo stadio - La nutrizione del nucleo del disco intervertebrale si sta deteriorando, il nucleo è disidratato. Questo porta a crepe nell'anello fibroso e una diminuzione dell'altezza del disco. Nella prima fase, si manifestano i primi sintomi dell'osteocondrosi, ma molti pazienti li ignorano e la patologia progredisce.
  2. Il secondo stadio - Si verifica "cancellare" dei dischi intervertebrali, il che porta al fatto che la distanza tra le vertebre è ridotta, i muscoli spinali e i legamenti iniziano a abbassarsi.
  3. La terza fase - Le prope iniziano a formarsi quando i dischi intervertebrali sono avanzati fuori dalla colonna spinale. Ciò comporta lo sviluppo di ernia, artrosi e porta alla sublussazione delle vertebre.
  4. La quarta fase - Gli osteofiti iniziano a formarsi su vertebre indurite, che contribuiscono al pizzicamento di vasi sanguigni, finali nervosi e altre strutture.

Sintomi dell'osteocondosi cervicale nelle donne

I principali sintomi dell'osteocondrosi cervicale sono dolore al collo. La gravità del dolore dipende dallo stadio della malattia.

I seguenti sintomi generali sono anche preoccupati per i pazienti:

  1. Sensazioni dolorose nelle spalle e negli avambracci.
  2. Cristallo quando si inclina o gira la testa.
  3. Movimento difficile del collo, una sensazione di pesantezza.
  4. Tensione costante dei muscoli cervicali e una sensazione di affaticamento in questa sezione.
  5. Dolore pulsante periodico nel collo, nuca, spalle.

Sintomi associati al funzionamento compromesso degli arti superiori

L'osteocondrosi cervicale è la causa delle mani compromesse, in quanto sono direttamente correlate al collo.

I pazienti hanno:

  1. Intorpidimento degli arti.
  2. Formicolio nelle mani.
  3. La debolezza delle mani.
  4. Improvvisamente dolori di "tiro" nella zona del colletto.
  5. Movimento difficile di mani, mani, dita.
  6. Deterioramento della sensibilità dei palmi.

Inoltre, i pazienti molto spesso hanno le mani costantemente fredde, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche.

Sintomi associati a disturbi circolatori

L'osteocondrosi cervicale porta a una violazione della circolazione sanguigna del cervello, che porta al verificarsi dei seguenti sintomi:

  1. Una costante sensazione di affaticamento.
  2. Debolezza.
  3. Frequenti mal di testa ed emicrania.
  4. Un forte deterioramento dell'acuità visiva e dell'udito.
  5. Chiamata e rumore nelle orecchie.
  6. Oscurarsi negli occhi.
  7. Vertigini e svenimento (specialmente con curve nitide o inclinazione della testa).
  8. Nausea frequente.
  9. Salti acuti alla pressione sanguigna.

Con lo sviluppo della malattia, il paziente peggiora le funzioni cognitive e si sviluppano gravi problemi neurologici.

Il paziente diventa apatico, nervoso e capriccioso, potrebbe avere focolai irragionevoli di aggressività e un forte cambiamento di umore. A causa di insufficienza del sangue al cervello, la memoria e l'attenzione peggiorano, le capacità mentali sono ridotte.

Le donne possono avere problemi con la pelle del viso e del collo. A causa della scarsa circolazione sanguigna, la potenza dell'epidermide peggiora, a causa delle quali si formano le rughe, la pelle si abbassa.

Le cause dell'osteocondosi cervicale nelle donne

L'osteocondrosi cervicale nelle donne si verifica dopo 30-35 anni, quando iniziano a verificarsi cambiamenti legati all'età nel corpo. Uno dei motivi principali per lo sviluppo della malattia degenerativa distrofica è la menopausa.

Durante questo periodo, si verifica una netta insufficienza ormonale nel corpo femminile, a causa del quale il metabolismo è disturbato, la nutrizione tissutale viene deteriorata e si sviluppano altri problemi. I medici distinguono anche altre cause di osteocondrosi:

Inborn

  1. Una predisposizione genetica all'osteocondrosi (se ci sono stati casi di sviluppo dell'osteocondrosi nel genere, allora c'è un'alta probabilità che si verifichino anche i discendenti).
  2. Lesioni congenite del collo e della colonna vertebrale.
  3. L'instabilità delle vertebre cervicali.

Organico

  1. Lesioni del collo e colonna vertebrale.
  2. Disturbi dei poster, scoliosi.
  3. Piedi piatti.
  4. Malattie associate ai disturbi metabolici.
  5. Cattiva circolazione del sangue nella colonna cervicale.
  6. Malattie endocrine.
  7. Malattie infettive del sistema muscoloscheletrico.
  8. Patologie infiammatorie al collo.
  9. Reumatismo.

Esterno

  1. Nutrizione impropria (carenza di vitamine e minerali nella dieta, una grande quantità di cibo grasso e ad alto contenuto di carboidrati).
  2. Scarsa situazione ambientale nel settore della residenza.
  3. Uno stile di vita sedentario (in questo caso, il collo è costantemente nella stessa posizione, a causa del quale si sviluppa il nutrimento delle vertebre e l'osteocondrosi).
  4. Sollevamento a peso costante.
  5. Carichi troppo forti sulla regione cervicale.
  6. Carichi statici sulla regione cervicale, la posizione costante del collo nella stessa posizione.
  7. Ipotermia della regione cervicale.
  8. Un sogno su un cuscino scomodo o selezionato in modo errato.
  9. Impatto vibrazionale costante (quando si lavora su un trattore, auto di grandi dimensioni, su macchine utensili).

Molto spesso, l'osteocondrosi cervicale si osserva nelle donne che sono impiegati. Soggiorno costante nella stessa posizione, uno stile di vita sedentario contribuisce allo sviluppo della malattia.

Quando vedere un dottore

Il collo è il luogo più vulnerabile della colonna spinale, quindi è necessario consultare un medico ai primi sintomi dell'osteocondosi- Se, quando si gira e inclina, il collo inizia a ferire e scricchiolare e il mal di testa iniziava ad apparire più spesso.

La diagnosi di osteocondosi cervicale inizia con una visita a un medico ortopedico che esaminerà il collo, raccoglie un anamnesi e dà indicazioni ad altri specialisti: un neurologo, un vertebrologo, un chirurgo.

Diagnosi di osteocondosi cervicale nelle donne

I seguenti metodi vengono utilizzati per diagnosticare l'osteocondrosi:

  X -raggi Ultrasuoni Ct MRI
Il principio di condotta L'area dolorante è brillante con raggi X, che sono ritardati in strutture solide e consentono di vedere danni nelle ossa, nella cartilagine e nelle articolazioni. Aiuta a rilevare danni nella struttura dei tessuti molli. Nel caso dell'osteocondrosi, l'ecografia mostra la presenza di un processo infiammatorio nei tessuti vicini, che potrebbe causare osteocondrosi. Nella tomografia computerizzata, vengono utilizzati raggi X, che vengono applicati a strati. L'imaging di risonanza magnetica che utilizza un campo magnetico mostra il minimo danno nella struttura degli organi e delle strutture anatomiche.
Dove si comportano In cliniche e cliniche private. In cliniche e cliniche private. In cliniche private. In cliniche private.

X -raggi e ultrasuoni sono metodi di base per la diagnosi di patologia, con il loro aiuto puoi vedere solo danni superficiali nella struttura delle vertebre ed è impossibile considerare i dischi intervertebrali usando questi metodi.

Pertanto, per una diagnosi più profonda, è necessario passare attraverso una risonanza magnetica - Questo è il metodo più efficace e accurato per identificare le patologie di organi interni, ossa, articolazioni e altre strutture.

Osteocondrosi della colonna cervicale in una donna

In molti casi, è prescritta la mielografia: questa procedura è necessaria per rilevare patologie delle ernie del midollo spinale e intervertebrali. Il metodo consiste nell'introduzione di una questione di contrasto nella regione cervicale e traslucido per raggi X - il contrasto mostrerà la presenza di una patologia.

Nel processo di diagnosi dell'osteocondrosi cervicale, è possibile rilevare anche patologie correlate.

L'osteocondosi cervicale è spesso associata ad altre malattie del sistema muscoloscheletrico. Nelle donne durante la menopausa, è possibile l'osteoporosi, quindi sarà inoltre necessario donare sangue per l'analisi degli ioni di calcio nel corpo.

Metodi per il trattamento dell'osteocondosi cervicale nelle donne

Il trattamento dell'osteocondrosi viene effettuato in modo completo, include l'uso di farmaci e metodi popolari, terapia dell'esercizio e altri metodi.

Trattamento farmacologico

L'osteocondrosi cervicale nelle donne è soggetta a un trattamento completo con farmaci. I seguenti tipi di medicinali vengono utilizzati per la terapia:

Anti -infiammatorio e antidolorifici

Questi farmaci appartengono al gruppo di FANS (farmaci anti -infiammatori non sterici). Contribuiscono a fermare il processo infiammatorio, eliminando la sindrome del dolore.

Condroprotectors

Normalizzare il metabolismo nei tessuti, contribuisce alla rigenerazione del tessuto della cartilagine di articolazioni e vertebre. Hanno anche un effetto analgesico moderato.

Antispasmodici

Migliorare la permeabilità ai tessuti, alleviare la tensione muscolare.

Vasodilatatori

Contribuire all'espansione dei vasi sanguigni e al miglioramento della nutrizione tissutale. 

Metodi folk

L'uso di metodi folk aiuta a ottenere un miglioramento significativo nelle condizioni del paziente.

Per terapia, vengono utilizzati compressi, decotti e infusioni:

  1. Compresso di patate e miele. Macinare una patata fresca su grattugia fine e mescolare in proporzioni uguali con il miele. La miscela risultante viene applicata sotto forma di un impacco in un punto dolente e lasciarsi per 15-20 minuti. Questo metodo aiuterà a sbarazzarsi del dolore al collo e migliorare la circolazione sanguigna in questo dipartimento. Puoi fare un impacco non più di 2 volte a settimana.
  2. Compresso con il cherosene. Inumidire un pezzo di tessuto di tela in cherosene e sfregare leggermente con il sapone per la casa. Successivamente, attaccare il tessuto al collo, avvolgerlo con un film da forno e partire per 1-2 ore. Un tale impacco può essere fatto non più di 1 volta a settimana, riscalda l'area del collo, migliora la circolazione sanguigna e allevia il dolore. Se durante la procedura si avverte una forte sensazione di combustione, allora il quadro deve essere rimosso e sciacquare il collo con acqua.
  3. Infusione di foglie di lingotto. Ha un effetto anti -infiammatorio e analgesico, normalizza il metabolismo nel corpo. Versare 10 g di foglie con acqua calda (non bollire l'acqua bollente) e lasciare per infondere per 2 ore, quindi filtrare. Infusione Prendi 2 cucchiai. l. 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.
  4. Un decotto di foglie di betulla e lingonberries. Fai bollire 1 tazza di acqua, aggiungi mezzo cucchiaino ad acqua bollente. Leafs di betulla e lingonberries e cuocere a fuoco lento a fuoco basso per 2-3 minuti. Dopodiché, lascia l'infonsione per 30 minuti, filtra. È necessario prendere il prodotto entro 3 giorni per 4-5 volte. Il decotto aiuta ad eliminare il dolore e migliorare l'attività motoria del collo.
  5. Barberry Tinture. Aiuta ad eliminare il dolore e alleviare i sintomi dell'osteocondrosi. 25 g di corteccia di corteccia o barberry versare 10 ml di vodka o alcol e insistono per 3 giorni. Prendi 30 gocce 3 volte al giorno all'interno. È inoltre possibile creare comprimenti usando Tinture-Moisten un pezzo di tessuto nella soluzione e attaccare al punto dolente per 15-20 minuti.

La terapia popolare aiuta solo in combinazione con altri metodi di trattamento: ginnastica, droghe, massaggio. Inoltre, prima di utilizzare i rimedi popolari, è necessario consultare un medico per evitare complicazioni.

Ginnastica

La ginnastica terapeutica (terapia dell'esercizio) aiuta a migliorare l'attività motoria della regione cervicale, sbarazzarsi della tensione muscolare, aumentare la circolazione sanguigna e la nutrizione tissutale in questo settore. Un complesso di esercizi di ginnastica è prescritto da un medico o da un terapista, a seconda del grado di patologia e complicanze.

Ci sono anche esercizi che sono autorizzati a tutti:

  1. Sedersi dritto o stare su una superficie piana. Applicare la base del palmo sulla fronte e premere fortemente la fronte sul palmo, sforzando i muscoli del collo, per 7-10 secondi. Ripeti l'esercizio 3 volte. Dopodiché, fai lo stesso esercizio, mettendo il palmo orizzontale sulla parte posteriore della testa.
  2. Fai un esercizio precedente, applicando un palmo alternativamente al tempio sinistro e destro.
  3. Raddrizza la schiena e raddrizza le spalle. Girare lentamente la testa a destra a destra, quindi a sinistra. Ripeti il ciclo 5-7 volte.
  4. Inclina lentamente la testa in avanti e indietro. Durante l'esecuzione, dovrebbe essere avvertita una leggera tensione dei muscoli cervicali. Ripeti 5-7 volte.
  5. È necessario gettare la testa un po 'schiena, dopo di che allungando l'orecchio destro sulla spalla destra, quindi con l'orecchio sinistro alla spalla sinistra alternativamente. Esegui 5 volte su ogni lato.
Un complesso di esercizi di ginnastica per il collo per l'osteocondosi

Questi esercizi possono essere eseguiti durante una pausa sul posto di lavoro. Va ricordato che i movimenti dovrebbero essere lisci e lenti, altrimenti c'è un rischio di lesioni al collo. Se si avverte il dolore durante l'esecuzione, allora l'esercizio deve essere fermato.

Altri metodi

  1. Fisioterapia. Le procedure fisioterapiche aiutano a eliminare il dolore, migliorare la circolazione sanguigna nell'area del colletto, aumentare la permeabilità dei tessuti. Molto spesso, la magnetoterapia, l'elettroforesi, la terapia laser sono usate per la terapia per l'osteocondosi. Per un risultato efficace, è necessario sottoporsi ad almeno 10 procedure e quindi sottoporsi a un corso di fisioterapia 1-2 volte all'anno.
  2. Massaggio. L'effetto manuale sull'area problematica allevia lo stress muscolare, migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo nei tessuti, allevia il dolore. Il massaggio dovrebbe essere effettuato da uno specialista esperto. Il corso del massaggio terapeutico è di 10-15 procedure, puoi anche fare un facile auto-massaggio a casa.
  3. Terapia manuale. La terapia manuale è simile al massaggio, ma ha un effetto più profondo. Usandolo, è possibile ridurre i sintomi dell'osteocondrosi e restituire le vertebre. Inoltre, questo metodo migliora il sangue e la circolazione della linfa, regola l'attività motoria del collo.
  4. Agopuntura (riflessologia). Questo metodo è mirato non solo alla terapia dell'osteocondrosi, ma anche a una diminuzione delle complicanze neurologiche. La riflessoterapia migliora l'afflusso di sangue tissutale e il deflusso linfatico, aumenta la sensibilità muscolare, elimina la sindrome del dolore.

Possibili complicazioni

Se ignori i sintomi dell'osteocondrosi, non osservare le istruzioni del medico, auto -medicare, allora possono svilupparsi gravi complicazioni:

  • ernie intervertebrali e sporgenza;
  • cifosi;
  • depositi di sali in spazi intervertebrali;
  • spremere i vasi sanguigni e il midollo spinale;
  • Spremere i termini nervosi;
  • disturbi circolatori nel cervello;
  • Disturbi neurologici: disturbi del comportamento, compromissione del linguaggio e coordinamento, malattie vegevascolari, disturbi cognitivi.

Prevenzione dell'osteocondosi cervicale nelle donne

L'osteocondrosi cervicale nelle donne può essere prevenuta se si osservano misure preventive:

  1. Muoviti il più possibile per escludere l'ipodinamia. Non è necessario impegnarsi nello sport 3 volte a settimana: è sufficiente fare esercizi mattutini, camminare di più a piedi, nuotare regolarmente, andare in bicicletta, fare yoga. Qualsiasi attività fisica è utile per il corpo e contribuisce alla prevenzione dell'osteocondrosi e di altre malattie muscoloscheletriche.
  2. Se l'attività professionale è associata a una seduta costante, ogni 45-60 minuti è necessario riscaldarsi per ripristinare la circolazione sanguigna nella zona cervicale. Durante il lavoro, non puoi chinarti e filtrare fortemente il collo.
  3. Limitare il carico sul collo e sul dipartimento del colletto. Se è necessario aumentare i pesi, è necessario evitare i cretini, è anche impossibile mettere oggetti pesanti sul collo e sulle spalle.
  4. Per dormire su un materasso ortopedico e scegliere il cuscino giusto - non dovrebbe essere troppo alto o troppo piatto. Per la prevenzione dell'osteocondrosi cervicale, sono utili cuscini o rulli di ginepro. Contribuiscono alla normalizzazione della circolazione sanguigna nella zona cervicale-viburna e all'eliminazione del dolore.
  5. Evita l'ipotermia della regione cervicale, in quanto ciò può portare a infiammazione e disturbi della nutrizione tissutale.
  6. Con scoliosi o cifosi (in particolare il cervicale), indossano uno speciale corsetto ortopedico. Aiuta a ridurre il carico sulla colonna vertebrale ed eliminare la tensione muscolare.
  7. Subisce regolarmente corsi di massaggio-1-2 volte all'anno.
  8. Nel tempo, identificare patologie infiammatorie e infettive del sistema muscoloscheletrico. Sono caratterizzati dal verificarsi di dolore grave, arrossamento e gonfiore dei tessuti e debolezza generale.
  9. Mangia bene. Per normalizzare la dieta aggiungendo più cibi vegetali, prodotti lattiero -caseari.

L'osteocondrosi cervicale è una malattia pericolosa, che, in assenza di trattamento, può portare a gravi conseguenze. Nelle donne, dopo 35 anni, il rischio di sviluppare questa malattia è elevato, quindi è necessario monitorare le condizioni del corpo.